因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)或天氣原因引起的出汗現(xiàn)象，是正常的。但有些人日常特別愛(ài)出汗，即便是沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，氣候又不熱，仍然會(huì)莫名的出汗，這就表明這些人的身體健康出現(xiàn)了問(wèn)題。尤其是身體的某些部位總出汗，其實(shí)是健康問(wèn)題。我們一起看看吧。

中醫(yī)上有“動(dòng)汗”和“靜汗”之分。由于天氣環(huán)境原因引起的出汗屬于靜汗，相當(dāng)于被動(dòng)出汗。

不少異常的靜汗需要引起注意，比如自汗、盜汗等。有些人不熱、不運(yùn)動(dòng)時(shí)前心后背會(huì)出汗，且容易疲勞、感冒、心慌，特別怕風(fēng)怕冷，這叫自汗，是氣虛的表現(xiàn)。夜晚一睡著就出汗，叫盜汗，是陰虛的表現(xiàn)。出汗部位的不同，能反映一個(gè)人的身體狀況。

1.額頭出汗——肝陽(yáng)上亢

診斷：如果額頭常常出很多汗，中醫(yī)認(rèn)為可能是肝陽(yáng)上亢引起的。

建議：平時(shí)盡量保持心境平和，少生氣，要保證充足睡眠，否則容易導(dǎo)致陰虛、肝陽(yáng)上亢。每天沖泡枸杞茶飲用，有平肝功效。