婀娜的姿態(tài)能增加女人風(fēng)韻和魅力，但是錯(cuò)誤的身姿不僅會讓女人失去優(yōu)雅，還在不經(jīng)意間損害健康。為健康留下隱患。健康一線小編今天為大家講述女性5個(gè)壞姿勢不僅影響美觀還會有健康隱患，女性朋友應(yīng)該注意嘍。

穿高跟鞋時(shí)歪著站

穿高跟鞋腳會比較累，很多女性在站立時(shí)喜歡將重心歪向一邊，累了再換另一邊。長期如此，會造成腰椎兩側(cè)受力不均，導(dǎo)致腰背疼痛。正確姿勢應(yīng)該是，兩腿直立、小腿和腹部微微收緊，重心稍微向前，兩眼平視前方。如需長期站立，每隔10分鐘用“稍息”動(dòng)作交換重心。

思考問題愛托腮

經(jīng)?？梢砸姷揭恍┡韵矚g托著腮，思考各種問題。這樣做的危害是誘發(fā)背痛，且對頸椎非常不利。建議白領(lǐng)女性們想問題時(shí)起來走走，或?qū)㈦p手放在后頸，扭轉(zhuǎn)頸部，保證腦部血液流通。