很多愛(ài)美的姑娘們遇見(jiàn)黑眼圈眼袋常見(jiàn)的處理方案就是敷面膜眼膜快速緩解，但卻往往治標(biāo)不治本。我們不妨從造成黑眼圈和大眼袋的根本原因上入手。大家常說(shuō)眼袋就是睡眠不好的表現(xiàn)，但是即使是那些睡眠充足的朋友也會(huì)有眼袋，其中有的是黑眼袋也有的是大眼袋。其實(shí)黑眼袋是腎虛的表現(xiàn)而眼袋大則是脾虛。

眼袋黑與眼袋大 腎虛or脾虛

眼袋黑是腎虛

中醫(yī)學(xué)理論提示，腎主水，其色為黑，腎虛會(huì)導(dǎo)致水代謝障礙，腎氣不足日久導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，目失所養(yǎng)，則出現(xiàn)黑眼圈，多表現(xiàn)在下眼瞼。因此，當(dāng)眼袋黑，并長(zhǎng)期間沒(méi)有消褪時(shí)，就要警惕是否腎虛了。補(bǔ)腎去除眼袋黑的方法：去除黑眼圈要以活血化瘀、補(bǔ)腎益氣為主，可選丹參、丹皮、山藥、黨參、黃芪等代茶飲。另外，有黑眼圈的人還可進(jìn)行眼部按摩，沿一定的方向輕輕在眼周進(jìn)行按摩，每天數(shù)次，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)和新陳代謝。