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不同病人的正確睡姿 你知道多少?

  • 來(lái)源:健康一線
  • 2016年03月08日
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    睡覺(jué)有很多的姿勢(shì),平躺、左側(cè)臥、右側(cè)臥、趴著睡,一般人們都是怎么舒服怎么睡,舒服的睡覺(jué)姿勢(shì)有助于提高睡眠的質(zhì)量。但是養(yǎng)生專家同時(shí)提醒我們,有的病人要采取恰當(dāng)?shù)乃X(jué)方式,因?yàn)檎_的睡覺(jué)方式對(duì)自身疾病有好處,只追求睡姿舒服是不行的。下面隨小編一起來(lái)看一下,各種病人的正確睡覺(jué)姿勢(shì)。

    1.輕度心力衰竭:一般采取右側(cè)臥,可把頭部適當(dāng)墊高,可減少對(duì)心臟的負(fù)擔(dān),也使呼吸暢通些。如果平躺,則要避免誤吸。嚴(yán)重心衰患者,須高枕臥位。

    2.冠心?。?/strong>這類患者朝右睡或平躺可使較多血液流向右側(cè),減輕心臟負(fù)擔(dān)。

    3.高血壓:因睡眠呼吸暫停綜合征引起的高血壓,不主張仰臥,側(cè)臥較好。

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