1、 造成胃腸功能紊亂

過(guò)多冷飲的攝入，不僅能引起胃黏膜血管收縮，胃液分泌減少，腸道受冷刺激后蠕動(dòng)加快，會(huì)引起胃腸道血管的突然收縮，血流減少，胃腸道正常的生理功能會(huì)發(fā)生紊亂。從而引起消化不良、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀。而且由于大量液體成分入胃，胃內(nèi)的酸度會(huì)有所降低，殺菌作用減弱，更易誘發(fā)胃腸道炎癥。

2、降低食欲

冷飲中主要成分不外乎糖、奶類，這些物質(zhì)會(huì)有較高的熱量，可以補(bǔ)充人體對(duì)熱能的需要，但其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)卻比較少。因而，大量吃冷飲以后，食欲會(huì)降低，正常飲食規(guī)律勢(shì)必被打亂;而且，大量的甜食攝入也易造成營(yíng)養(yǎng)不平衡，不利健康。

3、誘發(fā)咽喉部炎癥

大量吃冷飲，同樣使咽部血管收縮，血流減少，使局部抵抗力降低，上呼吸道的病菌會(huì)大量繁殖，容易引起咽喉部炎癥、感冒等病。

4、不孕

女性經(jīng)常食用冰淇淋、雪糕、冰鎮(zhèn)飲料容易使胃著涼，造成盆腔血淤，進(jìn)而影響到月經(jīng)周期。此外，在月經(jīng)期間，女性一定不要吃冰冷的食物，本身在這個(gè)特殊時(shí)期，女性身體的抵抗能力大大降低，子宮也頗為脆弱，過(guò)于冰冷的食物會(huì)引起痛經(jīng)，月經(jīng)量增多，月經(jīng)失調(diào)等現(xiàn)象。