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奶酪是骨骼最佳抗衰老食物

  • 來源：健康一線
  • 2016年08月03日
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    骨骼——最佳抗衰老食物：奶酪

    乳制品是強壯骨骼的良伴，除了公認(rèn)的補鈣能手牛奶，奶酪的鈣含量更為豐富，可以補充高達(dá)30%的每日所需鈣攝取量。

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