點(diǎn)按法
點(diǎn)按時(shí)取仰臥位，大拇指按住屋翳穴，以感到酸脹感為宜。手指壓住穴位，逐漸用力深按，保持10秒后松開。一壓一松為一個(gè)循環(huán)，每次點(diǎn)按屋翳穴2至3分鐘， 每日3至4次。
點(diǎn)按法
點(diǎn)按時(shí)取仰臥位，大拇指按住屋翳穴，以感到酸脹感為宜。手指壓住穴位，逐漸用力深按，保持10秒后松開。一壓一松為一個(gè)循環(huán)，每次點(diǎn)按屋翳穴2至3分鐘， 每日3至4次。
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