取穴

由太淵穴，直上約一大拇指橫指處。試摸有小圓骨與第一掌骨，兩骨之間凹陷處是穴位。

癥狀：失眠，早醒。

經(jīng)絡(luò)：大魚際(拇指下肉厚的部分)。

方法：每天堅(jiān)持按揉大魚際，直到不酸不痛為止。

有一位朋友，患早醒的毛病好多年了，凌晨3、4點(diǎn)就醒來，很多地方的專家都看過，治失眠的藥也吃下去不少，可效果就是不明顯。

他就自己試著堅(jiān)持揉大魚際，還真將早醒的毛病給治好了。