蒲公英是野地里常見的野菜，大家都知道它有祛火消炎的作用。殊不知，常喝蒲公英泡的水，可以預(yù)防炎癥。

科學(xué)證實(shí)：蒲公英對金黃色葡萄球菌耐藥菌株、溶血性鏈球菌有較強(qiáng)的殺菌作用, 對肺炎雙球菌、腦膜炎球菌、白喉?xiàng)U菌、綠膿桿菌、變形桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等及卡他球菌亦有一定的殺菌作用。

對于我們常見的引起胃炎的幽門螺桿菌，蒲公英也有一定的殺菌效果。蒲公英的廣譜抗菌作用，已經(jīng)得到醫(yī)學(xué)上廣泛重視，現(xiàn)在蒲公英注射液已經(jīng)普遍應(yīng)用于臨床。而我們熟知的蒲地藍(lán)消炎片，配料就有蒲公英。

如果是亞健康的人群，經(jīng)常容易感冒、咳嗽、發(fā)炎，或者是身體有炎癥的人，都可以將蒲公英煮水來喝?；蛘呤敲刻煊?g左右蒲公英茶來預(yù)防炎癥。需要注意的是，蒲公英性寒，女性經(jīng)期最好不要喝。