但如果你經(jīng)常咬到舌頭就要考慮這些原因了：

一、牙齒的原因

正常的牙齒在咬合時(shí)是上牙包住下牙，下牙對(duì)舌頭可以起到一個(gè)保護(hù)作用;而我們常說(shuō)的“地包天”式的牙齒就比較有攻擊性了，由于上牙弓較小，吃飯時(shí)上牙咬下來(lái)時(shí)會(huì)在下牙的里面，這時(shí)候比較容易咬到舌根。這種情況可以選擇戴牙套來(lái)進(jìn)行調(diào)整。

二、 舌頭的原因

咬舌頭除了牙齒的問(wèn)題，還可能是由于舌頭偏大造成的，即所謂的“胖咬舌頭瘦咬腮”，舌頭偏大除了先天原因之外，還可能是由于某顆牙齒長(zhǎng)期缺失，導(dǎo)致這顆牙齒旁邊的舌頭部位稍微長(zhǎng)大了些，從而增加了被咬的幾率。