血糖波動(dòng)增加并發(fā)癥：

糖尿病患者血糖波動(dòng)越大，并發(fā)癥發(fā)生率越高，即使血糖不是很高，但血糖波動(dòng)大，同樣會(huì)導(dǎo)致并發(fā)癥。因?yàn)檠遣▌?dòng)大，會(huì)加速血管內(nèi)皮細(xì)胞凋亡而促發(fā)血管性并發(fā)癥，還會(huì)促使交感神經(jīng)興奮性異常，從而增加心腦血管病發(fā)生率與死亡率。

研究表明，血糖波動(dòng)比持續(xù)性血糖升高危害更大，對(duì)血管內(nèi)皮的損傷更嚴(yán)重，因而導(dǎo)致冠心病等心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)更大。同時(shí)，血糖波動(dòng)也與糖尿病的其他慢性并發(fā)癥密切相關(guān)，容易出現(xiàn)動(dòng)脈硬化，血管功能下降，最后出現(xiàn)糖尿病眼病、糖尿病腎病、腦血管意外等慢性血管并發(fā)癥。

而血糖波動(dòng)所導(dǎo)致的低血糖，尤其是夜間低血糖的危害更加不容忽視，嚴(yán)重的低血糖甚至?xí)?dǎo)致死亡。對(duì)此，糖尿病專家提醒，糖尿病患者在治療過(guò)程中一定要加強(qiáng)對(duì)血糖的監(jiān)測(cè)，根據(jù)血糖變化情況及時(shí)合理調(diào)整治療方案，安全控糖，盡可能減少血糖異常波動(dòng)，從而降低心血管風(fēng)險(xiǎn)，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

因此建議那些體型偏瘦、胰島β細(xì)胞功能較差的患者，應(yīng)該盡早使用胰島素。一方面可以有效降低餐后血糖，減少血糖波動(dòng);另一方面還能保護(hù)胰島β細(xì)胞，延緩糖尿病的進(jìn)展。

第三代胰島素——胰島素類似物中的速效胰島素類似物，在餐前即刻注射，能夠有效降低餐后血糖，同時(shí)它從體內(nèi)清除速度更快，可減少下餐前低血糖的發(fā)生，如諾和銳等。

此外，專家還特別提醒，飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒的變化、休息睡覺(jué)的狀況、疾病的狀態(tài)，都能影響血糖波動(dòng)，所以要改善血糖波動(dòng)，就需要從各方面去調(diào)節(jié)。

血糖波動(dòng)對(duì)糖尿病患者危害大，那么，該如何避免呢?看看下文介紹的方法。