胡蘿卜
胡蘿卜其實除了明目的效果外，還具有美容的功效，被稱為“美容維生素”，因其里面含有的β-胡蘿卜素能在小腸內轉化成維生素A，而維生素A對皮膚的表皮層有保護作用，可使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性。
西紅柿
西紅柿有很好的去角質的作用，多吃西紅柿后，就會讓細胞吸收更多的果酸，幫助調節(jié)皮膚的水油平衡，從而促進皮膚的新陳代謝。
胡蘿卜
胡蘿卜其實除了明目的效果外，還具有美容的功效，被稱為“美容維生素”，因其里面含有的β-胡蘿卜素能在小腸內轉化成維生素A，而維生素A對皮膚的表皮層有保護作用，可使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性。
西紅柿
西紅柿有很好的去角質的作用，多吃西紅柿后，就會讓細胞吸收更多的果酸，幫助調節(jié)皮膚的水油平衡，從而促進皮膚的新陳代謝。
網友提問已有0人發(fā)表了評論
維生素A注意事項
富含維生素A的食物
維生素A對胎兒的影響
腳裂開口子怎么治