那怎樣算是泡好腳了呢，泡腳能解決哪些身體小問(wèn)題?

那就是泡到你的后背感覺(jué)有點(diǎn)潮，或者額頭出汗了，就算是好了。注意，千萬(wàn)不要出大汗。因?yàn)楹篂樾闹?。出汗太多?huì)傷心的。只要出微汗就OK了，說(shuō)明你的經(jīng)絡(luò)上下貫通了。這也是證明你經(jīng)絡(luò)是否通的一個(gè)辦法。

容易便秘的人，泡腳的時(shí)候水里放點(diǎn)鹽。一到兩小勺就可以了。

水不要太燙，四五十度經(jīng)可以了?？梢赃吪葸吿驘崴?，以保持水溫。大約泡上二十分鐘，用毛巾擦干后，把腳包三五分鐘，就算好了。

泡腳還可以消除疲勞，幫助睡眠。

腳臭的人，水里放點(diǎn)醋 。不僅能祛除腳臭，防止腳氣，祛除風(fēng)濕。

水里加入生姜、陳皮和薄荷，可以暖腸胃、祛濕邪。

俗話(huà)說(shuō)，病從寒中來(lái)。尤其對(duì)婦女來(lái)說(shuō)，很多婦科病都是體寒導(dǎo)致，再加上女性的生理特征，這使她們的身體容易出現(xiàn)氣血兩虧。