提起尿，人們覺得這不過是一種人體代謝的“副產(chǎn)品”。其實(shí)，尿液也是身體狀況的晴雨表。每天排尿多少，尿頻的原因，尿液顏色的改變，都代表著身體的某種反應(yīng)，里面大有學(xué)問。

近日，美國(guó)MSN網(wǎng)站邀請(qǐng)了健康專家，來為大家解讀尿里的乾坤。

1.解密尿量和頻次。《哈佛減肥通訊》的醫(yī)學(xué)博士羅伯特·詩(shī)梅林常常被病人追問：怎樣的尿量和頻次才算正常？不光在生活中，這個(gè)問題也成為了電視劇的熱門話題。在著名美劇《好漢兩個(gè)半》中，小男孩抱怨爸爸半夜起床四次去上廁所，然后他爸爸更正說：“其中一次是為了喝杯水”；孩子反駁：“問題就在這兒！別把自己灌太飽！”