那么,到底應(yīng)該如何對待鼻孔這個(gè)人體的“門戶”呢?
首先要做的就是戒掉挖鼻孔的壞習(xí)慣。在日常生活中如果因不舒服想挖鼻孔時(shí)一定要忍耐和克制,可以適當(dāng)涂些藥膏,以緩解癢等不舒服的癥狀。
其次,清洗鼻孔。如果鼻腔內(nèi)經(jīng)常有分泌物,可以在每天早晚各清洗鼻孔一次,最好用流動(dòng)的水,不僅能防止鼻孔干燥、發(fā)癢,還可以保護(hù)鼻子。(洗臉以后,用食指的指腹清洗鼻孔內(nèi)上部位,用無名指的指腹清洗外下部位。有鼻涕、鼻屎時(shí),則應(yīng)以柔軟的棉簽蘸清水或淡鹽水后輕輕探入鼻腔內(nèi)滾動(dòng)清除。)


