吃阿膠的禁忌

1、月經期別吃

無論月經前(需要調和氣血)、經期中(陰血下泄，陽氣偏旺)，女性都不適宜吃陽氣偏熱的東西，例如紅棗、阿膠等。特別是經量少的妹子，阿膠是收斂藥，經期亂吃可能原來少得可憐的月經就這樣沒了。如果想要補回經期失去的氣血，要等到經后再滋陰養(yǎng)血，比如煲些滋補的湯——烏骨雞煲枸杞子、紅棗湯等。

2、婦科病人別吃

有痛經、陰道炎(或其他婦科炎癥)的妹子，不宜把阿膠棗當零食吃，否則易閉門留寇，不利用月經排出，甚至導致炎癥延緩，怎么治都不斷尾。

3、脾胃虛弱、消化不良者別吃

阿膠質地黏滯，有礙消化，常需配伍運脾藥方能發(fā)揮最佳療效。脾胃虛弱者本身脾胃還沒補好，阿膠就先別吃了。哪些人可能是脾胃虛弱呢?大便比較稀，色淡無臭味，還常常夾有消化不完的食物殘渣;食后易瀉，吃多后腹脹、大便多。常常沒什么胃口，面色萎黃，神疲倦怠，形體瘦弱，舌質淡，苔薄白，脈虛無力。