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絲瓜具有什么功效與作用

來(lái)源：健康一線   2017年05月02日 手機(jī)看


　　吃過絲瓜的人都覺得絲瓜很好吃，特別是拿絲瓜來(lái)做小炒。其實(shí)絲瓜不僅美味好吃，它所具有的保健功效也不容忽視，常吃絲瓜對(duì)我們預(yù)防一些常見疾病還是很有幫助的，到底絲瓜可以預(yù)防什么疾病呢?下面大家跟小編一起去了解吧!

　　1. 絲瓜具有抗壞血病的功效與作用：絲瓜中維生素C含量較高，可用于抗壞血病及預(yù)防各種維生素C缺乏癥。

　　2. 絲瓜具有健腦美容的功效與作用：由于絲瓜中維生素B等含量高，有利于小兒大腦發(fā)育及中老年人大腦健康;絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能，能美容去皺。

　　3. 絲瓜具有抗病毒、抗過敏的功效與作用：絲瓜提取物對(duì)乙型腦炎病毒有明顯預(yù)防作用，在絲瓜組織培養(yǎng)液中還提取到一種具抗過敏性物質(zhì)瀉根醇酸，其有很強(qiáng)的抗過敏功效。

　　微微健康網(wǎng)溫馨提醒您：絲瓜其實(shí)有很多的保健功效，比如對(duì)預(yù)防壞血病、抗過敏等都有很好的效果，大家平時(shí)要多吃些絲瓜。在夏天這種悶熱的季節(jié)，如果我們會(huì)做絲瓜湯，喝起來(lái)也是很消暑的。

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