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最適合患者食用的降血壓的蔬菜

來源：健康一線 2017年05月03日手機看

　　所有的高血壓患者都希望自己能早日的痊愈，這就需要有一些降血壓的食物的幫忙。降血壓的蔬菜對高血壓的患者有著及其重要的幫助，微微健康網(wǎng)小編就來為你介紹一些降血壓的蔬菜。

　　蘿卜含有多種維生素、糖類及鈣磷鐵等礦物質(zhì)。具有清熱利尿，涼血止血，是治療高血壓的佳品。治療方法是取白蘿卜切碎搗爛取汁，每次50毫升，每天2次。

　　大蒜含糖、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、B、C及多種微量元素。具有止咳平喘，通竅行水，是治療高血壓的常用食物。治療方法是取大蒜適量，放糖、醋中浸泡7天，每次飯前空腹吃2-4瓣，并飲糖醋汁少許，連續(xù)服用15天;若伴有高血脂，則用大蒜搗汁，加適量牛奶口服，適用痰濕偏盛者。

　　番茄營養(yǎng)非常豐富，不僅含有蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素、多種微量元素，而且是治療高血壓、眩暈、血脂增高的常用食物。治療方法是取紅番茄1-2個，每天晨起空腹食用，15天1療程。若高血壓伴有高血脂癥，則取紅番茄100克，洗凈絞汁。天麻10克，濃煎取汁，再將二汁合并混勻，溫服，每次30毫升，每天2次。

　　微微健康網(wǎng)小編溫馨提醒您：高血壓的患者除了能食用降血壓的藥物控制血壓之外，飲食方面也是要非常注意的。這些降血壓的蔬菜，會是高血壓患者治療的最好輔助。