【導讀】小西紅柿的營養(yǎng)和價值,小西紅柿又叫做圣女果,味道清甜可口,既可以生吃,也可以做美食原料,小西紅柿的營養(yǎng)價值極高,是預防貧血不錯的食物,那么我們一起來看看小西紅柿的營養(yǎng)和價值吧。
小西紅柿的營養(yǎng)和價值
小西紅柿的營養(yǎng)價值
1、美容、防衰老
將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖,每天用其涂面,能使皮膚細膩光滑,美容防衰老效果極佳;
2、治高血壓
每天早晨選1~2個鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃,降血壓效果明顯;
3、治貧血
將西紅柿、蘋果各1個,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,長期堅持,可治貧血;
小西紅柿的營養(yǎng)和價值
4、治肝炎
取西紅柿丁一匙,芹菜末、胡蘿卜末、豬油各半匙,拌入沸粳米粥內(nèi)燙熟,加入鹽、味精適量食用,對治療肝炎效果極佳;
5、防中暑
將1~2個西紅柿切片,加鹽或糖少許,熬湯熱飲,可防中暑;
6、退高燒
將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用,每小時飲一次,可退高燒;
小西紅柿的營養(yǎng)和價值
7、防癌
因西紅柿不僅營養(yǎng)豐富,且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效,堅持每天生食1~2個鮮熟的西紅柿,可起到防癌和輔助治療癌癥的作用。
8、治潰瘍
輕度消化性潰瘍患者,可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用,每天早晚各一次,連服10次,潰瘍可愈。
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