臉上有痘痘是非常的困擾，很多易長痘痘的朋友每天都會(huì)嘗試新的方法祛除痘痘，往往效果不是很明顯，有時(shí)還會(huì)適得其反，如果長痘痘了，怎樣祛除呢？有哪些小炒招呢？接下來就跟小編一起來學(xué)習(xí)一下吧。

　　有關(guān)祛痘的產(chǎn)品早市場上真的是越來越多，但是他們真的就像廣告上說的有那么好的效果嗎？那么我們到底該如何去掉我們臉上的痘痘呢？下面的七款祛痘妙招，看看哪款適合你？

　　妙招一、內(nèi)服外用雙管齊下

　　想快速擊退青春痘，內(nèi)服結(jié)合外用（藥膏、針劑）的醫(yī)師處方效果最快，約3~5天就可以解決。

　　以內(nèi)服用藥來說，抗生素是最常見的擊痘處方，可以幫助消除青春痘的紅腫；另外，部分醫(yī)師也會(huì)視你的體質(zhì)和痘痘形成原因開立女性荷爾蒙用藥，讓你在短時(shí)間擊退痘痘。

　　妙招二、正確使用痘痘藥膏

　　外用的抗生素藥膏，一般都是用來對付已有膿包的青春痘，它一樣可以幫助青春痘消除紅腫，這種藥膏藥性較強(qiáng)，原理在破壞傷口，加速之后的復(fù)原，所以在涂抹時(shí)可以用化妝棉沾取藥膏，濕敷在皮膚上，而不要直接涂擦，才不會(huì)過度刺激傷口。另外可以用來快速擊。

　　痘的還有復(fù)方類固醇藥膏，它可以消退紅腫、抑制發(fā)炎，藥效較為溫和，可以直接涂擦，不必濕敷。

　　妙招三、口服A酸妙用多

　　口服A酸目前在醫(yī)學(xué)上可說是最能全方位治痘的方法，不管是青春期痘痘、女性MC、長期用藥卻不見效果……等不同原因形成的痘痘。

　　口服A酸的效果好，但也有一些副作用，比方像皮膚出油減少了，相對也會(huì)較干，所以建議在服用的期間要做好皮膚的保濕。

　　妙招四、‘痘痘針’快速擊退痘痘

春季祛痘 有效祛痘痘的七個(gè)小炒招

　　痘痘針的原理就是類固醇治療，不過要針對夠大的青春痘囊腫才有效。在施打痘痘針之后，痘痘會(huì)快速消腫、消炎，等到膿包里的東西排出之后，可以用干凈的棉花棒在痘痘旁邊輕輕按壓，幫助里頭的組織液全數(shù)排出，才不會(huì)讓青春痘只解決一半。

　　妙招五、量身打造的抗痘妙方

　　如果你不急著擺平痘痘，果酸換膚也是很好的擊痘方法。

　　果酸換膚是由專業(yè)的醫(yī)師為個(gè)人量身訂做，調(diào)出不同濃度的果酸，涂抹于肌膚上，它的原理在于去除老廢角質(zhì)，加速皮膚的新陳代謝，幫助清除毛孔阻塞，除了可以抑制粉刺和青春痘的形成，也可以當(dāng)做痘痘肌膚的密集調(diào)理，只要5~7天的時(shí)間，就能解決粉刺及青春痘。

　　妙招六、清痘DIY清潔最重要

　　自己在家處理青春痘，‘保持干凈’是最重要的原則。最好不要直接用雙手去擠青春痘，指甲的壓迫反而會(huì)給青春痘更大的壓力，讓傷口紅腫得更嚴(yán)重。自己要處理的話，雙手一定要先洗干凈，然后要使用的挑針或青春痘棒也要消毒干凈，用高溫殺菌或酒精消毒都可以。

　　當(dāng)你把青春痘擠出來之后，一定還要再進(jìn)行局部加壓，讓殘余的組織液出來，接著再涂抹抗生素凝膠，才算完成全部程序，這樣做能預(yù)防傷口二度感染。

　　妙招七、青春痘專用遮瑕膏

　　很多人青春痘冒出來，卻又需要化妝，那么應(yīng)該在化妝前最好先完成痘痘傷口的處理，涂抹好藥膏，等傷口吸收藥劑之后，接著再準(zhǔn)備上底妝，進(jìn)行遮瑕的工作，才不會(huì)讓傷口過度感染。至于目前相當(dāng)流行的青春痘專用遮瑕膏，里頭添加適何痘痘肌使用的保養(yǎng)成分，像是茶樹精油等，可以鎮(zhèn)靜消炎。

春季祛痘 有效祛痘痘的七個(gè)小炒招

　　臉上長痘痘怎么辦？青春痘是每個(gè)人都曾經(jīng)經(jīng)歷過或者正在經(jīng)歷或未來即將經(jīng)歷的煩惱，脫不掉躲不開，那么臉上有痘痘吃什么好？臉上有痘痘不能吃什么呢？下面為您介紹青春痘的種種調(diào)理方法。

　　1、涼拌莧菜

　　鮮莧菜、鮮冬莧菜、鮮馬赤莧菜各100克。以上三味分別用開水焯八成熟，撈出后浸入冷水中5---10分鐘，取出控去水，切段，入調(diào)料后拌勻即可。

　　2、海蟄二菜

　　海蟄200克，紫菜15克，芹菜50克。海蟄洗凈切絲，紫菜撕碎。芹菜切絲用開水焯過，再以涼開水浸漬，撈出控干，一起拌勻，加調(diào)料調(diào)味。

　　3、綠豆海帶湯

　　綠豆、海帶各15克，甜杏仁9克，赤糖少許。將取玫瑰花7克用紗布包好，就放到鍋中與綠豆海帶同煮后，去掉玫瑰花包，加赤糖食用。每天一碗即可，連用三十天。

　　4、大米黃瓜粥

　　取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。

　　5、黑木耳紅棗湯

　　取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。

　　6、番茄炒藕片

　　鮮藕300克，番茄汁100克。先將藕切片，用菜油煸炒，然后加入調(diào)料，臨熟時(shí)加入番茄汁即可。

　　7、芹菜雪梨汁

春季祛痘 有效祛痘痘的七個(gè)小炒招

　　新鮮芹菜100克，新鮮雪梨150克，番茄一個(gè)，檸檬半個(gè)。洗洗干凈后同時(shí)放到攪拌機(jī)攪成汁狀，即可服用，每天一次。其功效清熱解毒，滋潤膚，利腸通便。

　　8、桃仁山楂粥

　　粳米60克，桃仁9克，山楂9克，新鮮荷葉半張。首先將桃仁山楂荷葉煮湯，精細(xì)去渣后加入粳米文火熬成粥。每天一碗，連續(xù)服用三十日。

　　9、薏苡仁海藻粥

　　薏苡仁30克，昆布、海藻、甜杏仁各9克。將昆布、海藻、甜杏仁加少許涼水煎煮，煮好后去渣取汁，與薏苡仁煮粥同時(shí)食用，每天一次，一個(gè)療程為三周。

　　10、芹菜胡蘿卜汁

　　胡蘿卜中等大小一個(gè)，芹菜150g,洋蔥一個(gè)，洗干凈后放入攪拌機(jī)攪成汁，然后直接服用，每天一次。清熱解毒，敗火。

　　臉上有痘痘不能吃什么

　　1、肥膩厚味

　　我國中醫(yī)認(rèn)為暗瘡源于過食肥甘，所以應(yīng)盡量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品。比如動(dòng)物肥肉、動(dòng)物腦、蛋黃、芝麻、花生及各種糖和含糖高的糕點(diǎn)等，這些食物都是應(yīng)該盡量少吃的。

　　2、辛辣溫?zé)?/p>

　　研究發(fā)現(xiàn)，辛辣刺激的食物會(huì)刺激我們的神經(jīng)以及血管，容易引起暗瘡復(fù)發(fā)。這類食物包括有酒、濃茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、蝦等均不宜食用。除此之外還有一些食物是不宜食用的，比如如羊肉、雞肉、南瓜、芋艿、龍眼、栗子、鯉魚、鰱魚等。

　　臉上長痘痘怎么調(diào)理

　　毛孔經(jīng)常會(huì)被空氣中的灰塵、空氣中的污染物和自己本身分泌的油脂等等堵塞，這就為痘痘的產(chǎn)生創(chuàng)造了極佳的條件。所以應(yīng)該注意肌膚的清潔，選用的清潔產(chǎn)品能夠有效的去除污垢、去油，還能夠帶來抑制細(xì)菌繁衍的作用。每天洗臉最好超過兩次，過度的清潔皮膚只會(huì)刺激皮脂腺分泌，最好用溫水洗臉。

春季祛痘 有效祛痘痘的七個(gè)小炒招

　　臉部有有油堵塞毛孔這樣容易加重青春痘病情，皮膚出油多其實(shí)也是由于缺水造成的，所以要及時(shí)的控油保濕。

　　發(fā)炎的痘痘千萬不要用膠布包起來，若被封閉會(huì)令情況惡化。若痘痘已化膿，撕脫膠貼時(shí)會(huì)拉傷傷口及留下疤痕。

　　桑拿和美容院的蒸汽都有助血液循環(huán)，但在滿臉痘痘的時(shí)候還是不要蒸的好，會(huì)激化痘痘全方位爆發(fā)。

　　總結(jié)：祛痘的方法大家學(xué)會(huì)了嗎？很多時(shí)候不良的習(xí)慣對我們的身體有很大有傷害，要從自身體做起，對我們的身體健康加分。