4種單純性肥胖病的解決方法

來源：健康一線 2014年01月20日手機(jī)看

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單純性肥胖病是指機(jī)體攝入的熱量多于消耗,而以脂肪形式存于體內(nèi),以肥胖為主要癥狀的疾病。多與遺傳、飲食、運(yùn)動(dòng)和精神因素有關(guān)。中醫(yī)將它分為以下4型。

脾虛濕阻型表現(xiàn)為肥胖、浮腫、疲乏無力、肢體困重、尿少、納差、腹?jié)M等。

(1)白術(shù)10克,陳皮12克,薏苡仁、茯苓各30克。水煎取汁,分3次服,每日1劑。

(2)菊花5克,生山楂、草決明各15克。放入保溫杯中,以沸水沖泡半小時(shí),當(dāng)茶頻飲?！　∥笩釢駵捅憩F(xiàn)為肥胖、頭脹眩暈、容易饑餓、肢重怠慢、口渴喜飲等。

(1)枳實(shí)10克,生山楂30克,大黃5克(后下)。水煎取汁,分3次服,每日1劑。

(2)枳實(shí)10克,厚樸12克,大黃5克(后下)。水煎取汁,分3次服,每日1劑。

肝郁氣滯型表現(xiàn)為肥胖、胸肋苦滿、胃脘痞滿、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、失眠、多夢等。

(1)柴胡15克,炒枳實(shí)12克,生山楂30克。水煎取汁,分3次服,每日1劑。

(2)柴胡12克,白芍15克,茯苓30克,荷葉20克。水煎取汁,分3次服,每日1劑。

脾腎兩虛型表現(xiàn)為肥胖、頭暈耳鳴、神疲乏力、腰腿酸軟等。

(1)枸杞子30克。沖茶服,早晚各1次,連用7周。

(2)防己10克,枸杞、白術(shù)各15克。水煎取汁,分3次服,每日1劑。

陰虛內(nèi)熱型表現(xiàn)為肥胖、頭昏眼花、頭脹頭痛、腰痛腿軟、五心煩熱、低熱等。

(1)知母10克,黃柏12克,澤瀉20克,茯苓30克。水煎取汁,分3次服,每日1劑。

(2)首烏20克,夏枯草15克,黃芪、冬瓜皮各30克。水煎取汁,分3次服,每日1劑。

減肥通用方?jīng)Q明子、荷葉各20克,山藥、生山楂各30克。水煎取汁,分3次服,每日1劑。

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