摘要:老人預(yù)防焦慮癥的方法主要有:1.積極參加社交活動(dòng),多交流;2.適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng);3.保持樂(lè)觀向上的心態(tài);4.主動(dòng)幫助別人,增加成就感和被需要感;5.主動(dòng)學(xué)習(xí)和了解新鮮事物;另外,子女也應(yīng)多陪伴老人。一般情況下,輕微抑郁癥患者自我調(diào)適即可;但若患者病情比較嚴(yán)重,進(jìn)行我調(diào)適病情無(wú)法緩解,則需及時(shí)進(jìn)行醫(yī)療干預(yù),包括心理治療、物理治療、藥物治療等。