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怎樣防治枕神經(jīng)痛？枕神經(jīng)痛的防治措施有哪些？

來源：健康一線 2017年10月09日手機(jī)看

枕神經(jīng)痛是常見病，其疼痛給工作和生活帶來不便，同時使人精神緊張、食欲不振、焦慮不安，精神上很痛苦，生活節(jié)律失調(diào)和影響睡眠。為此進(jìn)行積極的防治是非常必要的。

(1)病因防治：避免和預(yù)防全身性疾病，如感染、糖尿病、尿毒癥、風(fēng)濕熱、中毒等原發(fā)性疾病，可減少枕神經(jīng)痛的發(fā)病機(jī)會；其次是預(yù)防和避免引起枕神經(jīng)痛的繼發(fā)因素，如頸椎結(jié)核、頸椎病、肌纖維織炎、局部感染和外傷等。另外，為提高患者的防病能力，最好能夠閱讀或收聽一些有關(guān)衛(wèi)生健康的科普知識，無疑是有益的。做到預(yù)防在先，勝于治療。

(2)減少枕部刺激：應(yīng)避免使用高而硬的枕頭，選擇具備松軟舒適的枕頭，帽子不宜過緊，盡可能減少局部刺激，減少枕神經(jīng)痛的誘發(fā)因素，如防止受涼、受潮和疲勞等。

(3)相信科學(xué)，積極治療：如果患有枕神經(jīng)痛，應(yīng)及時就醫(yī)，積極治療。破除迷信思想，不要隨便輕信“包治百病”的宣傳，更不應(yīng)愚昧地追求巫醫(yī)，求神拜佛，相信騙人花招，應(yīng)及時到醫(yī)院就診。由醫(yī)師進(jìn)行詳細(xì)的檢查和治療，必要時請神經(jīng)科醫(yī)師會診，及時明確診斷。