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腎虛怎么辦

2017-06-09 次播放 手機看

摘要：腎虛先要鑒別是腎陰虛還是腎陽虛，平時頭昏頭暈，記憶力減退，疲乏無力，腰膝酸軟，頭暈眼花，腳手心發(fā)熱是腎陰虛，要多吃黑芝麻、黑木耳；如果是腎陽虛就要吃銀杏果、核桃；枸杞無論是腎陰虛還是腎陽虛都可以食用進補。
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腎虛
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腎虛癥狀
解放軍第四五一醫(yī)院
楊宗善
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