俗話說(shuō)得好，“無(wú)酒不成席”，逢年過(guò)節(jié)、工作應(yīng)酬，免不了要喝酒，喝完酒后頭痛頭暈，是再正常不過(guò)的事情了。那喝酒后頭疼頭暈怎么辦呢？怎么樣才能緩解呢？不妨試試以下方法吧！
1.喝蜂蜜水
蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解代謝。因此，酒后喝適量蜂蜜水可以達(dá)到緩解頭痛頭暈的作用，特別是紅酒引起的頭痛。
2.喝芹菜汁
芹菜中富含B族維生素，能有效地分解血液中的酒精，對(duì)消除醉酒后頭疼、腦脹等有非常好的功效。取適量芹菜加水榨汁，每次喝100ml，5分鐘喝一次，一般3次就可緩解頭痛頭暈的癥狀。
3.葛花泡水
葛花是豆科植物野葛的花，具有解酒醒脾，止血的功效，主治飲酒過(guò)度、頭痛頭昏、煩渴、嘔吐、胸膈飽脹等。用葛花泡水代茶飲，對(duì)酒后頭痛頭暈有很好的緩解作用。
4.穴位按摩
百會(huì)穴是減輕頭痛頭暈的重要穴位，可以用雙手拇指或食指按壓此穴位，緩緩用力，有酸脹感為宜，持續(xù)30秒，也可做輕柔緩和的環(huán)形按揉，反復(fù)5次，可起到醒腦開(kāi)竅，緩解頭痛頭暈的作用。同時(shí)也可以配合按揉兩側(cè)太陽(yáng)穴，對(duì)緩解酒后頭痛頭暈效果更好。
如果以上方式均不能緩解酒后頭痛頭暈癥狀，建議您到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。
最后，還是要提醒您“美酒雖好，可不要貪杯”哦。
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