很多人都害怕長胖，長胖了不僅穿衣服不好看，而且還會導(dǎo)致出現(xiàn)很多的疾病。都說白內(nèi)障是老年人的常見疾病，那么到底是什么原因?qū)е掳變?nèi)障的發(fā)生呢?關(guān)注老年人保健是每一個子女的責(zé)任，馬上來關(guān)注導(dǎo)致白內(nèi)障的原因。

有時強光刺激易致白內(nèi)障

強光優(yōu)勢刺激易致白內(nèi)障。法國德爾主持的一項研究證實，長時間暴露在強烈陽光下會明顯增加患白內(nèi)障的危險性。他們把法國地中海沿岸城市塞特的2500名60歲以上的老人作為研究對象，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常接觸強光者如電焊工和喜歡戶外活動的人，患白內(nèi)障的比例大大高于其他人群。此外，外出習(xí)慣佩戴太陽鏡的人比其他人患白內(nèi)障的比例低40%。所以，他們建議人們在強光下活動或工作時，應(yīng)注意佩戴質(zhì)量好的太陽鏡。

老年人缺水易患白內(nèi)障

老年人缺水易患白內(nèi)障。近年研究發(fā)現(xiàn)，如果老人發(fā)生脫水或患嚴重腹瀉，就容易罹患白內(nèi)障。據(jù)有關(guān)資料表明，發(fā)生過一次脫水的老人，患白內(nèi)障的幾率高出正常人4倍;曾兩次發(fā)生脫水或嚴重腹瀉者，患白內(nèi)障的幾率高出正常人21倍。因為水是人體重要的組成成分，當(dāng)體內(nèi)丟失10%的水分時，就無法正常維持生命活動。人的眼睛內(nèi)液體含量較高，當(dāng)人體缺水引起晶狀體蛋白變性時，最終就會引起晶狀體混濁而誘發(fā)白內(nèi)障。

體重過重易患白內(nèi)障

體重過重易患白內(nèi)障。觀察發(fā)現(xiàn)，肥胖體重超重較多的男人比較瘦的男人得白內(nèi)障的可能性增加一倍以上。

很多人都害怕長胖，長胖了不僅穿衣服不好看，而且還會導(dǎo)致出現(xiàn)很多的疾病。因此，老年人外出可以戴深色眼睛，也要多喝水，如有肥胖，建議減肥。這樣才能降低患白內(nèi)障的風(fēng)險，也可以越活越年輕。（實習(xí)編輯：王思甜）