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為什么吃紅薯會便秘

2019-12-02 次播放手機看

摘要：一般情況下食用紅薯有助于改善便秘情況，但若患者是由于食用紅薯而導致的便秘，可能是因為其胃部消化能力較弱。紅薯屬于粗纖維食物，不易消化，長時間淤積在腸道內(nèi)，加重患者腸道負擔，從而導致便秘的發(fā)生。此類患者日常生活中可食用一些清淡、易吸收、易消化類食物，也可多吃些粗纖維食品以便于排便，如芹菜、韭菜、蒜苔等；若消化功能不好，可多吃些白菜、菠菜類食品。

標簽：: 為什么吃紅薯會便秘; 便秘; 吃紅薯便秘是什么體質(zhì); 內(nèi)蒙古自治區(qū)中醫(yī)醫(yī)院; 劉錫銓

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