有的家長發(fā)現(xiàn)，自己的孩子睡覺時(shí)總愛出汗，他們十分擔(dān)心：孩子是不是有什么病呢？
其實(shí)，小兒睡覺出汗與成人不同．并不一定是由疾病引起。我們知道，人的一切生命活動包括身體的運(yùn)動和體內(nèi)組織的代謝活動等都會產(chǎn)生一定的熱量，但正常情況下人的體溫并不隨這些產(chǎn)熱過程而升高。這是由于體內(nèi)所產(chǎn)生的熱量與散發(fā)出的熱量是幾乎相等的，人體通過呼吸時(shí)帶出熱量與皮膚直接散熱，使身體內(nèi)產(chǎn)生的熱量及時(shí)釋放出去，如果體內(nèi)產(chǎn)生熱較多，如人劇烈運(yùn)動、干體力活兒或者天氣很熱時(shí)，僅僅通過加速呼吸和皮膚血液循環(huán)加快從而加大皮膚散熱的程度，也不足以將多余的熱量散發(fā)出去時(shí)，便會通過出汗來解決問題了。
從物理學(xué)角度講，人體出汗后，皮膚表面水分蒸發(fā)時(shí)可以帶走很多的熱量，所以出汗是人體產(chǎn)熱較多或其他散熱方式不足以將所有熱量散發(fā)出去時(shí)的一種十分有效的散熱方法。成年人除了天氣炎熱、劇烈運(yùn)動和體力勞動時(shí)之外，一般不會出汗。睡眠時(shí)由于代謝率降低，身體內(nèi)產(chǎn)熱少，也不出汗。
嬰幼兒則與成人不同。他們正處于生長發(fā)育旺盛時(shí)期，代謝率高，活潑好動，因而體內(nèi)產(chǎn)熱較多，需要以出汗方式散發(fā)過多的熱量。而且，小兒的生長發(fā)育在休息和睡眠當(dāng)中也在進(jìn)行, 有關(guān)人士認(rèn)為，睡眠時(shí)發(fā)育不僅照常進(jìn)行，甚至生長素分泌在睡眠中比清醒時(shí)還要活躍，產(chǎn)熱不比醒時(shí)減少，因而，嬰幼兒睡覺時(shí)出汗也是身體散熱的表現(xiàn)，也就是說小兒睡覺出汗是正?，F(xiàn)象。
值得注意的是，有時(shí)小兒睡眠時(shí)出汗也可能是因疾病而引起。所以．當(dāng)孩子同時(shí)伴有情緒改變、煩躁不安、食欲不振、低熱等癥狀時(shí)，應(yīng)該請醫(yī)生檢查一下。（實(shí)習(xí)編輯：曉東）
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