生活節(jié)奏快、日常應(yīng)酬多、加班、熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)等一系列因素,年輕白領(lǐng)的不良生活方式讓他們招惹來了一個(gè)“無聲的殺手”——高血脂。
所謂血脂異常,就是血中的膽固醇、甘油三酯升高,低密度脂蛋白過高,或者高密度脂蛋白過低,這些脂質(zhì)代謝不正常,即出現(xiàn)高血脂。
“不就是血液里的脂肪多一點(diǎn),又沒啥癥狀,再說了,現(xiàn)在血脂高的人多了,沒關(guān)系。”抱有這種想法的高血脂患者大有人在,這種心態(tài)要不得,輕視血脂異常的后果很嚴(yán)重。
它最初不易讓你察覺到身體的明顯不適,接著讓你被逐漸涌來的頭暈、健忘、體力下降、睡眠不安、胸悶氣短所困擾;如果你繼續(xù)聽之任之、不予理會(huì),它往往會(huì)更加瘋狂地吞噬你的健康,在你的體內(nèi)編織出一張“病魔溫床”:冠心病、心肌梗塞、心絞痛、腦血栓、腦溢血、中風(fēng)等,一大堆致命疾病隨之襲來。
我們應(yīng)該如何及時(shí)揪出這個(gè)“無聲的殺手”呢?
在繁忙的工作和生活之余,當(dāng)你經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、健忘、體力下降、睡眠不安、胸悶氣短等表現(xiàn)時(shí),你一定要對(duì)自己的血脂狀況提起注意了。如果你飲食不規(guī)律、生活節(jié)奏較快,醫(yī)生建議最好每半年或一年進(jìn)行一次血脂檢查,一旦發(fā)現(xiàn)自己血脂異常,應(yīng)檢查血糖、肝、腎功能和心腦血管疾病等。
輕度高血脂通常沒有任何不舒服的感覺,但沒有癥狀不等于血脂不高,定期檢查血脂至關(guān)重要。(實(shí)習(xí)編輯:周娜娜)
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)(vodjk.com)All rights reserved.