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雪蓮果功效與作用

2017-12-19 次播放 手機(jī)看

摘要：降血糖、降血脂、抑菌。雪蓮果和火龍果一樣，屬于寒性食物，適合體質(zhì)熱性的人群，對(duì)于熱結(jié)所導(dǎo)致的便秘有很好的功效。雪蓮果富含人體所需的20多種氨基酸及多種維生素、礦物質(zhì)，特別是寡糖含量最高，能促進(jìn)有益微生物的生長(zhǎng)。現(xiàn)代研究證實(shí)，雪蓮果具有降血糖、降血脂、抑菌等藥理活性，對(duì)多種慢性疾病有一定緩解作用。但雪蓮果性大寒、體質(zhì)偏寒、腸胃不好者慎用。如果體質(zhì)發(fā)生變化或體內(nèi)熱已經(jīng)散發(fā)掉，就要減量或者不宜長(zhǎng)期服用。
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雪蓮
雪蓮果功效
雪蓮果的作用
武漢大學(xué)中南醫(yī)院
張亞兵
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