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清明飲食注意什么 重養(yǎng)陽氣防中毒

來源:健康一線   2016年04月01日 手機看

清明掃墓是中華民族敦親睦族及行孝品德的具體表現(xiàn)。按《歲時百問》的說法:萬物生長此時,皆清潔而明凈,故謂之清明。

中醫(yī)認為人應四時,春季萬物生長,機體也是如此,立春之后體內肝氣隨著春日漸深而愈盛,在清明之際達到最旺。中醫(yī)認為,如果肝氣過旺,就會對脾胃產生不良影響,妨礙食物正常消化吸收,還可造成情緒失調、氣運行血不暢,從而引發(fā)各種疾病。

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