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夏天關(guān)于中暑的應(yīng)急措施與預(yù)防方法你都掌握了嗎

來源：健康一線 2016年07月01日手機(jī)看

夏日炎炎，特別是入伏以來，南方部分城市中暑患者明顯增多，出現(xiàn)了較為悶熱的天氣。專家提醒公眾：不要在陽光下曝曬太久，長(zhǎng)時(shí)間在高熱的環(huán)境中工作，或久處過于悶熱的室內(nèi)，很容易引起中暑。除了高溫、烈日曝曬外，工作強(qiáng)度過大、時(shí)間過長(zhǎng)、睡眠不足、過度疲勞等均為常見的誘因。年老、體弱、兒童、患有慢性病或過度疲勞的人，更易發(fā)生中暑。

專家介紹說，在高溫天氣下，特別是10時(shí)至16時(shí)陽光照射最強(qiáng)烈的時(shí)間段，發(fā)生中暑的可能性是平時(shí)的數(shù)倍。因此，嬰幼兒、孕產(chǎn)婦、老年人、患有心血管系統(tǒng)疾病患者、感染性疾病患者和糖尿病患者等，最好不要在這一時(shí)間段外出活動(dòng)。

所謂中暑，是指在高溫環(huán)境下人體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂而引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。