秋季常喝這些茶可止咳

來源：健康一線 2016年10月18日手機(jī)看

自古以來茶就被國人所飲用，其養(yǎng)生的作用也被大家所認(rèn)可，但是并不是所有的茶都適合人們長期飲用，有的茶非但起不到養(yǎng)生的作用還會(huì)傷身，關(guān)于養(yǎng)生的茶品還是來聽聽國醫(yī)大師的推薦吧。

1.醋茶：

茶葉5克，水沖泡5分鐘，滴入陳醋1毫升?？珊臀钢沽　⒒钛?，治牙痛、傷痛等癥。

2.糖茶：

茶葉2克、紅糖10克，用開水沖泡5分鐘，飯后飲。有補(bǔ)中益氣、和胃消化不良的癥狀，也治大便不通、小腹冷痛等。

3.鹽茶：

茶葉3克，食鹽1克，開水沖泡7分鐘后飲。有明目消炎、化痰降火的功效，可治咽喉腫痛、牙齦發(fā)炎、雙目紅腫等。

4.蜜茶：

茶葉3克，水沖泡5分鐘，微溫時(shí)沖蜂蜜5毫升，飯后飲。具有止渴養(yǎng)血、潤肺益腎之功效，也可治虛弱、脾胃助能差等。

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