昨天參加一個(gè)聚會,有個(gè)人口才不錯(cuò),爭相發(fā)言。我們靜靜地聽,剛一開始我坐他旁邊,后來我慢慢離的遠(yuǎn)了,我聞到了難聞的氣味:口臭。一般來說,口腔中有異味基本有以下兩個(gè)原因:
1、口腔不衛(wèi)生;
2、胃腸道功能紊亂。而且不管是哪個(gè)原因,罪魁禍?zhǔn)锥际羌?xì)菌。如果去找口腔科醫(yī)生看病,他可能會提出兩點(diǎn)建議:
第一,要吃得好,也就是講究飲食平衡,攝入足夠的蛋白質(zhì)和碳水化合物,以及富含各種維生素的蔬菜和水果;
第二,餐后最好刷牙或用牙線剔牙。
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