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五行八字飲食開運(yùn)法

來源:健康一線   2016年10月10日 手機(jī)看

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支氣管哮喘患者如何健康飲食 夏國光  北京積水潭醫(yī)院

  人生天地之間,自然受天地間陰陽五行金木水火土消長的影響。中國古醫(yī)學(xué)及八字命理均以十天干,一陽一陰互為表里。依陰陽五行在春夏秋冬的生克衰旺,來推演五臟六腑的健康與疾病。

  人在呱呱落地的一剎那,八字五行之氣即開始運(yùn)轉(zhuǎn)。恩師吳俊民的先天體檢法,系以命宮混合八字,并將地支所藏一律化為天干,再就五行陰陽的數(shù)量及其旺相死囚休生克制化的結(jié)果,以此推斷臟府強(qiáng)弱每多奇準(zhǔn),甚為實(shí)用可靠。30多年來本人沿用此法為人論命與先天體格檢查頗獲嘉評(píng),真的受益良多。

  中國古醫(yī)學(xué)以五行配合天干、地支,代表人體的五臟六腑,及氣血流注十二經(jīng)絡(luò)的時(shí)間。故從生辰八字干支五行排列中,可以查知身體臟腑的強(qiáng)弱與受病之處。針對(duì)受病的臟腑對(duì)應(yīng)的穴道,作針灸治療與中藥調(diào)理。近賢陳怡魁博士將吳俊民老師的先天體檢法加以實(shí)驗(yàn)印證發(fā)揚(yáng)光大,配合針灸、食療、陽宅風(fēng)水,造福人群成就非凡。

  因?yàn)榉N子及豆類為生命之源,目前五術(shù)界一般認(rèn)為食物的五行以五豆最具代表性,五豆就是:

  綠豆屬木,有益甲(膽)乙(肝)。

  紅豆屬火,有益丙(小腸)?。ㄐ模?/p>

  土豆花生屬土,有益戊(胃)己(脾)屬土。

  白豆米豆屬金,有益庚(大腸)辛(肺)。

  黑豆屬水,有益壬(膀胱)癸(腎)。

  按照其八字五行強(qiáng)弱,強(qiáng)則以克泄之食療法,弱則以生助之食療法,使其歸于中和。既能治病健身,亦可以同時(shí)改運(yùn),既科學(xué)又實(shí)用,效果顯著。陳怡魁博士并輔以多種維他命礦物質(zhì),兼采用活氧磁場(chǎng)風(fēng)水原理,數(shù)十年來幫助無數(shù)人,解決事業(yè)與健康危機(jī),誠為神農(nóng)華陀再世。

  每一個(gè)人的生辰八字與其人的臟腑五行四肢百骸互相對(duì)應(yīng),依大運(yùn)流年而有強(qiáng)弱虛實(shí)。因此人一生中飲食之五行缺一不可,也由于每一個(gè)人八字排列組合中的五行有無強(qiáng)弱不同,乃有特別需要某一種五行的食物,藉以調(diào)和臟腑使其五行中和氣勢(shì)流通,并以此達(dá)到養(yǎng)生與趨吉避兇之目的。

  “甲木”虛弱者宜多吃動(dòng)物膽

  一、八字日干屬【甲木】--虛弱者【身弱】或先天體檢【膽】虛弱者:

  平時(shí)宜吃動(dòng)物的膽,或三餐多吃毛豆、綠豆、綠色蔬菜、韭菜、山茼蒿、牛肉、喝洛神花茶,每天吃一顆維他命A,以補(bǔ)其八字甲木之不足。

 ?。ňG豆能清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效,多喝綠豆湯有利于排毒、消腫,不過煮的時(shí)間不宜過長,以免有機(jī)酸、維生素受到破壞而降低作用。山茼蒿含豐富維生素A,有益肝、膽,有助體內(nèi)毒素排出。)

  “乙木”虛弱者宜多吃動(dòng)物肝

  二、八字日干屬【乙木】--虛弱者【身弱】或先天體檢【肝】虛弱者:

  平時(shí)宜吃動(dòng)物的肝,或三餐多吃毛豆、綠豆、綠色蔬菜、韮菜、羊肉、洋蔥、喝洛神花茶,每天吃一顆維他命B2,以補(bǔ)其八字乙木之不足。

  (洋蔥能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),加強(qiáng)消化能力,且含有豐富的硫,和蛋白質(zhì)結(jié)合的情形最好,對(duì)肝臟特別有益,因此有助于排毒。)


  “丙火”虛弱者宜多吃動(dòng)物小腸

  三、八字日干屬【丙火】--虛弱者【身弱】或先天體檢【小腸】虛弱者:

  平時(shí)宜吃動(dòng)物的小腸,可以改善營養(yǎng)不良?;蛉投喑源蠹t豆、紅蘿卜、山藥、紅色蔬菜、蓮藕、魚肉、紅棗、金針花,每天吃一顆維他命B12,以補(bǔ)其八字丙火之不足。

 ?。ê}卜對(duì)改善便秘很有幫助,也富含β-胡蘿卜素,可中和毒素。新鮮的胡蘿卜排毒效果比較好,因?yàn)樗芮鍩峤舛?,潤腸通便。山藥可整頓消化系統(tǒng),減少皮下脂肪沉積,避免肥胖,且增加免疫功能。)

  “丁火”虛弱者宜多吃動(dòng)物心

  四、八字日干屬【丁火】--虛弱者【身弱】或先天體檢【心】虛弱者:

  平時(shí)宜吃動(dòng)物的心,可改善血脂肪太高、壞脾氣?;蛉投喑孕〖t豆、紅蘿卜、紅色蔬菜、地瓜梗、薏仁魚肉、紅棗、金針花,每天吃一顆維他命B3,以補(bǔ)其八字丁火之不足。

 ?。ㄞ踩士纱龠M(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)、水分代謝,發(fā)揮利尿消腫的效果,有助于改善水腫型肥胖??稍黾幽c胃蠕動(dòng),減少便秘,促進(jìn)排尿。可在睡前將紅豆用電飯鍋燉煮浸泡一段時(shí)間,隔天將無糖的紅豆湯水當(dāng)開水喝,能有效促進(jìn)排毒改善壞脾氣。)

  “戊土”虛弱者宜多吃動(dòng)物胃

  五、八字日干屬【戊土】--虛弱者【身弱】或先天體檢【胃】虛弱者:

  平時(shí)宜吃動(dòng)物的胃,可降血脂肪、改善胃瘍或胃下垂?;蛉投嗤炼?、黃色蔬菜、地瓜、地瓜梗、魚肉、牛蒡、狗肉、葵花、蘆筍,以補(bǔ)其八字戊土之不足。

 ?。ǖ毓虾w維質(zhì)松軟易消化,可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),有助排便。尤其是烤地瓜,若連皮一起烤、一起吃,味道芳香爽口甜美。蘆筍含多種營養(yǎng)素,所含的天門冬素與鉀有利尿作用,能排除體內(nèi)多余的水分,有利排毒。牛蒡可促進(jìn)血液循環(huán)、新陳代謝,并有調(diào)整腸道功能的效果,所含的膳食纖維可以保有水分、軟化糞便,有助排毒、消除便秘。)

  “己土”虛弱者宜多吃動(dòng)物膽

  六、八字日干屬【己土】--虛弱者【身弱】或先天體檢【脾】虛弱者:

  平時(shí)宜吃動(dòng)物的脾臟,可治貧血、糖尿病?;蛉投帱S豆、黃色蔬菜、牛蒡、狗肉、葵花、糙米,以補(bǔ)其八字己土之不足。

 ?。ùㄆ呷~片含有降血糖作用的成分,并能治療習(xí)慣性便秘,減少身體負(fù)擔(dān)。糙米就是全米,保留米糠,有豐富的纖維,具吸水、吸脂作用及相當(dāng)?shù)娘栕愀?,能整腸利便,有助于排毒。)

  “庚金”虛弱者宜多吃動(dòng)物大腸

  七、八字日干屬【庚金】--虛弱者【身弱】或先天體檢【大腸】虛弱者:

  平時(shí)宜吃動(dòng)物的大腸,可治頭痛、高血壓、背痛、便秘?;蛉投喑悦锥?、蠶豆、白蘿卜、白色蔬菜、蓮藕、小魚干、雞肉、菊花、燕麥、糙米、優(yōu)格,以補(bǔ)其八字庚金之不足。

 ?。ㄑ帑溎芑c通便,促使糞便體積變大、水分增加,配合纖維促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),發(fā)揮通便排毒的作用。糙米就是全米,保留米糠,有豐富的纖維,具吸水、吸脂作用及相當(dāng)?shù)娘栕愀校苷c利便,有助于排毒。優(yōu)格含有大量豐富的乳酸菌,可改善便秘、穩(wěn)定腸胃。原本積除在腸道的毒素,也會(huì)因?yàn)槿樗峋淖饔?,而變得容易排出。?/p>

  “辛金”虛弱者宜多吃動(dòng)物肺

  八、八字日干屬【辛金】--虛弱者【身弱】或先天體檢【肺】虛弱者:

  平時(shí)宜吃動(dòng)物的肺,可有助氣喘、鼻子過敏、氣管過敏。或三餐多吃白扁豆、白蘿卜、白色蔬菜、五花肉、雞肉、菊花,每天吃一顆維他命E,以補(bǔ)其八字辛金不足。

 ?。ò滋}卜有很好的利尿效果,所含的纖維素也可促進(jìn)排便,利于減肥。五花肉含鋅元素可以補(bǔ)中氣,或喝補(bǔ)中益氣湯效果也很好。)

  “壬水”虛弱者宜多吃動(dòng)物膀胱

  九、八字日干屬【壬水】--虛弱者【身弱】或先天體檢【膀胱】虛弱者:

  平時(shí)宜吃動(dòng)物的膀胱,或三餐多吃豌豆、暗綠色蔬菜、川七、雪蓮花、鱉肉、羊肉、魚肉,每天吃一顆維他命D,以補(bǔ)其八字壬水之不足。

 ?。ㄐ∶字嗪苓m合排毒,有清熱利尿的功效,營養(yǎng)豐富,也有助于美白。川七葉片含有降血糖作用的成分,并能治療習(xí)慣性便秘,減少身體負(fù)擔(dān)。)

  “癸水”虛弱者宜多吃動(dòng)物腎

  十、八字日干屬【癸水】--虛弱者【身弱】或先天體檢【腎】虛弱者:

  平時(shí)宜吃動(dòng)物的腎,或三餐多吃烏豆、暗綠色蔬菜、菠菜、竽頭、川七、雪蓮花、鱉肉、魚肉,每天吃一顆維他命B5,或每天按醫(yī)師處方吃補(bǔ)腎丸,以補(bǔ)其八字癸水之不足。

 ?。醵鼓苎a(bǔ)腎利尿增強(qiáng)免疫力、降血壓。竽頭含有B5泛酸能補(bǔ)腎有益黑頭發(fā)。)

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