當人們生病的時候，是不是就會去醫(yī)院接受治療或者吃一些藥品來解決?但是俗話說“是藥三分毒”啊，我們能不吃藥就盡量不吃藥，那么應該怎么辦呢?其實民間有很多老偏方，通過這些民間偏方奇效方可以緩解一些癥狀。就拿清水來說，用清水煮一物，食物營養(yǎng)就很高，有的甚至致病功能很好，連醫(yī)生也搶著用，病癥很快就消了。
那么究竟有哪些食物用清水煮有很好的功效呢?大家一起來看看吧，難得一見，要收好。
水煮香菜
做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。
洗腎排毒
把香菜切小段，然后煮沸10分鐘，過濾出清水后每天喝一杯，會把你腎臟所積累的鹽和其他毒素排出來，堅持喝一段時間后你會發(fā)現(xiàn)和之前有很大不同。
小兒紅疹
寶寶皮膚嬌嫩，長了紅疹最好別用藥。最佳方法就是將帶根的香菜洗凈加水煮熟，用菜湯擦拭皮膚，紅疹逐漸就可以消失了。
小兒退燒
用香菜根熬水，對小兒退燒是有一定的效果的，無論是什么原因引起的發(fā)熱都是可以的。 因為香菜根具有促進血液循環(huán)的作用，能在短時間內(nèi)排汗退燒。
水煮毛豆
做法：把新鮮的毛豆，加適量鹽，茴香，清水煮開后小火悶5分鐘即可。
防動脈硬化
毛豆的營養(yǎng)均衡，含豐富的活性成分，對肥胖、高血脂、動脈硬化、冠心病等有很好的防治作用，適宜夏天常食。
安神助消化
常吃毛豆清熱除煩，養(yǎng)血安神，有助消化，對消化不良，食欲不振有很好的作用。
疲勞乏力
毛豆含鉀量很高，夏天常食，可以幫助彌補因出汗過多而導致鉀的流失，緩解鉀的流失而引起的疲勞乏力和食欲下降。
水煮木瓜
做法：把木瓜加水煮透煮爛，然后加入鮮奶及少量冰糖即可食用。
滋潤皮膚
常食用煮熟的木瓜能養(yǎng)陰潤肺，滋潤皮膚，讓皮膚有彈性潤澤。也可防治燥熱咳嗽、干咳無痰等情況的出現(xiàn)。
祛痘排毒
木瓜中含有大量維生素及氨基酸，有效改善痘痘。
平衡血脂
木瓜含有豐富的維他命a及c和纖維，有助平衡血脂，還能消食健胃，并且對消化不良具有食療的作用。
水煮玉米
做法：把新買的玉米扒皮去須，放入清水煮熟即可。
排腸毒
玉米含有豐富的纖維素，可以刺激胃腸蠕動，防止便秘，還可以促進膽固醇的代謝，加速腸內(nèi)毒素的排出。
降低血中膽固醇
玉米油是一種非常好的天然保健品，長期食用可降低血中膽固醇，軟化動脈血管。是高血壓、冠心病、肥胖癥和老年人的理想食品。
利尿消腫
玉米湯利尿效果特別好，特別是用于水腫性肥胖。每天睡醒覺得身體有腫脹的感覺，那就是代謝不夠好，經(jīng)常喝玉米湯會利尿祛濕，消除腫脹。
水煮核桃
做法：核桃剝出洗凈，鍋里放清水，加大料、花椒和適量鹽繼續(xù)煮，直到?jīng)]有澀味即可。
增強腦功能
水煮核桃仁含有豐富的蛋白質及人體營養(yǎng)必需的不飽和脂肪酸，這些都是大腦代謝的重要物質，能滋養(yǎng)腦細胞，增強腦功能。
去面部皺紋
水煮核桃仁含有的大量維生素E，可以增加皮膚彈性，改善皺紋核桃所含的豐富多糖、維生素E、硒及黃酮類對皮膚抗氧化有很好幫助。
利于糖尿病恢復
水煮核桃仁有防止動脈硬化，降低膽固醇的作用;此外，核桃還可用于非胰島素依賴型糖尿病效果很好，另外核桃對癌癥患者還有鎮(zhèn)痛，提升白細胞及保護肝臟等作用。
水煮香蕉皮
做法：把香蕉皮用大火煮熟即可。
上火牙疼
上火牙疼的時候，可以將香蕉皮洗凈，加冰糖入鍋，加適量水煮熟后喝湯，對上火牙疼有很好的作用。
手腳干裂
先用熱水泡泡，然后用香蕉皮的內(nèi)側對手腳容易裂口處摩擦，可防止手、足的皮膚皸裂，如果已經(jīng)有裂口了，可將香蕉皮直接在裂口處摩擦，連用數(shù)次即可恢復。
皮膚瘙癢
香蕉皮煮水后擦拭患處，可緩解皮膚瘙癢。如果是皮炎濕疹引起的瘙癢外用涂抹[齊峰堂本膚膏]不僅止癢，還可以起到完美恢復防止再次出現(xiàn)的作用，草本配方的安全放心，皮膚有問題的朋友平時少吃辛辣，海鮮，恢復會更快。
在選用偏方驗方時，一定要注意下例幾點
一、 把病癥搞清，只有準確的診斷，才能夠先方施治。
二、 必須搞清偏方給方的來源，特別要弄清一些同名或相近的藥物的服法、用量、和療程，切不可掉以輕心，釀成大錯。
三、 根據(jù)自己的年齡和身體狀況選方施治，必須掌握一事實上的用藥常識，切不可抱著“試試看“的態(tài)度，把自己的身體和生命當成試驗品。
四、 選方時一定要請有經(jīng)驗的醫(yī)生進行指導，由醫(yī)生根據(jù)你的病情，確定選用哪一種方劑，切莫自作主張。
結語：都說民間有的老偏方效果很好，果然不假。上文中為大家介紹的一些民間偏方奇效方大家都知道多少呢?是否有聽過呢?參考文中的做法去找對應的治療小偏方吧，煮一下，治療自己的病癥吧。
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