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核桃仁怎么吃 核桃仁有哪些吃法

來源:健康一線   2016年12月29日 手機(jī)看

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支氣管哮喘患者如何健康飲食 夏國(guó)光  北京積水潭醫(yī)院

  核桃仁,是很珍貴的一種核桃仁肉。核桃仁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極其的高,對(duì)我們的身體的健康很重要,因?yàn)楹颂胰实乃幱脙r(jià)值也很高。除了補(bǔ)血,潤(rùn)肺之外,核桃仁有很多功效。下面就讓小編給大家介紹一下核桃仁的吃法吧!

  核桃仁怎么吃做法大全

  琥珀核桃仁

  材料

  核桃仁,去皮的白芝麻,冰糖,蜂蜜,花生油。

  5、撈出裝盤,立即撒上芝麻拌勻即可。

  2、取出,加蜂蜜、糖、黃油攪拌一下,再放微波爐加熱1分鐘。

  3、取出再攪拌均勻,再放進(jìn)微波爐加熱2分鐘。

  4、撒芝麻攪拌一下,冷卻后就能吃了,一點(diǎn)也不輸外面買的。

  雞肉核桃仁水餃

  材料

  雞肉,核桃,香菇,胡蘿卜,高筋面粉,姜,料酒,醬油,鹽,橄欖油,胡椒粉。

  做法

  1、烤箱上下管180度預(yù)熱5分鐘,放入核桃烤8分鐘取出,用搟面杖搟成粉末。

  2、面粉加溫水揉成軟硬適中的面團(tuán),包上保鮮膜餳20分鐘左右。

  3、面粉加入胡蘿卜原汁,揉成軟硬適中的面團(tuán),包上保鮮膜餳20分鐘左右。

  4、雞肉剁成肉糜。

  5、香菇洗凈剁成末。

  6、雞肉、香菇、核桃粉、姜末混合,放橄欖油、料酒、醬油、胡椒粉、適量鹽攪拌均勻。

  7、將面團(tuán)揉搓光滑,搓成條狀,切成大小均等劑子(加了胡蘿卜的劑子略小些)。

  8、將兩個(gè)不同顏色劑子按扁,搟成面皮。

  9、取適量餡料置于面皮上,捏褶包成餃子。

  10、反之,白色劑子略小些,不同顏色的兩個(gè)面劑按扁搟成面皮,取適量餡料包成餃子。

  11、煮鍋加水燒開,依次放入餃子輕輕攪動(dòng)。燒滾后加入冷水,加三次冷水后餃子浮起,過冷開水,裝盤即可。

  核桃仁豌豆羹

  菜譜簡(jiǎn)介

  香味濃郁,入口香甜。

  材料

  主料:豌豆250克,核桃250克。

  輔料:藕粉50克。

  調(diào)料:白砂糖100克。

  小訣竅

  食物相克

  核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴(kuò)張等患者不易食之。

  結(jié)語:通過上面小編對(duì)核桃仁的吃法的介紹,大家是不是已經(jīng)對(duì)核桃仁的吃法很熟悉了呢?核桃仁不但食用價(jià)值高,而且醫(yī)用價(jià)值也很高。為此核桃仁深受廣大朋友們的喜愛。希望小編今天的介紹能夠給大家?guī)韼椭?/p>

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