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五種蔬果汁 喝掉熊貓眼

來源：健康一線   2017年01月12日 手機看

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支氣管哮喘患者如何健康飲食 夏國光  北京積水潭醫(yī)院

　　粗糙、細紋、黑眼圈這些一旦纏上就難以揮去的皮膚困擾，幾乎是每個飽受工作壓力的OL和熬夜族的野貓子都要面臨的危險。其實熊貓眼困擾，簡簡單單，只要喝就能解決。

　　五種蔬果特飲喝走熊貓眼

　　五類果汁，五杯新鮮，跟熊貓眼Say Bye Bye。

　　1.A杯（Apple）：

　　將適量的蘋果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊，用果汁機打碎，制成營養(yǎng)豐富的果蔬汁。

　　2.B杯（Banana）：

　　將香蕉、木瓜和優(yōu)質酸奶放在一起打碎，營養(yǎng)豐富且能補充身體所需的很多能量。

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