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調節(jié)自己血脂 多吃點鴨血

來源:健康一線   2017年01月12日 手機看

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支氣管哮喘患者如何健康飲食 夏國光  北京積水潭醫(yī)院

  對于無肉不歡的男士來說,無疑是件非常痛苦的事。這里可以給個建議,那就是在平時的飲食中適當加些鴨血。

  在我國,人們則喜歡用鴨血制成的血豆腐做菜肴,其中鴨血粉絲湯、韭菜炒鴨血都是非常受歡迎的美味。

  把鴨血和豆腐、木耳等一起烹制,不但味道鮮美,而且可以起到植物蛋白和動物蛋白營養(yǎng)互補的作用。

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