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頸椎病睡什么枕頭好

2018-08-13 次播放 手機看

摘要：如果經(jīng)濟條件允許，可選擇記憶枕，或根據(jù)自身解剖結(jié)構(gòu)量身訂做枕頭，頸椎病患者一定要枕枕頭，因為頸椎有生理曲度，不枕枕頭會造成頸椎曲度變直導(dǎo)致或加重頸椎病，因此選擇合適的枕頭很重要，枕頭的高度以自己拳頭高度為宜。因頸椎病病因不清，不要盲目選擇治療方式，需到正規(guī)醫(yī)院檢查后選擇合適的治療方式，除此之外，預(yù)防很關(guān)鍵，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，如坐姿端正，不長時間低頭，經(jīng)常進行戶外活動，頸部注意保暖，均可預(yù)防頸椎病。
標(biāo)簽：
頸椎病治療
頸椎病康復(fù)
頸椎病預(yù)防
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院
劉屹林
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