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頸椎病康復操

2019-10-31 次播放手機看

摘要：頸椎病康復操可分為兩個部分：1.頸椎的拉伸訓練，包括頸部各個維度的拉伸，可以緩解肌肉痙攣、松弛肌肉，從而減輕疼痛；2.頸椎的抗阻訓練，阻力由小到大，取決于患者的癥狀及忍受程度，可以增加肌肉力量，增強頸椎穩(wěn)定性，延緩頸椎退變。頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A的疾患。

標簽：: 頸椎病康復操; 頸椎病; 神經(jīng)根型頸椎病康復操; 中國康復研究中心北京博愛醫(yī)院; 白金柱

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