生物反饋療法:這是治療各種身心和精神生理性疾病的心理治療的有效方法。原理:機體在正常情況下,非知覺的或難以知覺的生物信息,經過特殊設備予以收集并放大記錄和顯像,可以轉化為能覺察到的信息反饋給患者,從而使本人能感覺到這種信息與功能的變化并使兩者聯(lián)系起來達到調節(jié)這種功能的治療目的。
方法有兩種:
a.用連接燈光指示系統(tǒng)的溫度儀:每隔15s測定1次皮溫,當皮溫上升或穩(wěn)定時,燈光指示系統(tǒng)便發(fā)光皮溫下降時不發(fā)光:患者通過指示系統(tǒng)便能感受到這一反映皮溫的發(fā)光與否對視覺的自我刺激。
b.自我控制訓練:讓病人自我放松深呼吸然后回想愉快溫暖環(huán)境的經歷如沐浴于溫暖的陽光下;躺在松軟的沙灘上周圍的海浪輕輕地拍打著沙灘。每次治療1h,第1個月每周3次,第2個月每周2次第3個月每周1次。治療期內患者每天在家進行15min的相同訓練治療后病人能解除思想負擔,調整紊亂的血管神經功能逆轉病理生理過程和改善臨床癥狀據報道應用此法可使70%雷諾病和40%繼發(fā)性雷諾征病人獲得改善。(實習編輯:張嵐)
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