老人患哮喘病后的飲食原則

來源：健康一線 2016年06月14日手機看

哮喘的出現(xiàn)首先要想到的就是要注意自己的飲食，哮喘患者要把自己的飲食生活高度的重視起來，積極的把自己生活中的飲食問題做好，那么，老人哮喘病吃什么好？

1、老年哮喘病人選擇副食時，要注意補充蛋白質(zhì)，增加維生素A和C的攝入量，由于哮喘病人蛋白質(zhì)的消耗量大，為了補償?shù)鞍踪|(zhì)和增強抵抗力，應(yīng)多選擇食用雞蛋、牛奶、瘦肉、家畜、大豆及豆制品等，但肥肉、魚、蝦、蟹等不宜食用。

2、老年哮喘多因抵抗力降低，傷風(fēng)感冒引起，而維生素C能提高人體對傳染病及外界有害因素的抵抗力，促進(jìn)人體內(nèi)抗體形成。維生素C多存在于一些新鮮蔬菜和水果中。維生素A能維持上皮細(xì)胞組織的健康，對防止哮喘有極大價值。

3、維生素A存在于肝、蛋白、奶油、黃油中。另外，百合、木耳、花生、絲瓜、竹筍、蘿卜、鮮蓮子藕、桔、柑、橙、核桃、梨、蜂蜜、海帶等，對祛痰、平喘、止咳、潤肺都有一定作用，可以作為輔助防治食品。

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