三款食療方助老人冬季養(yǎng)肺護(hù)肺

來(lái)源：健康一線 2016年12月02日手機(jī)看

老年人身體抵抗力弱，到了寒冷的冬季，天氣干燥，容易傷肺，再加上多霧霾的天氣，更使得肺燥津虧，因此老人在冬季養(yǎng)肺是非常關(guān)鍵的，那么老人冬季潤(rùn)肺吃什么好呢？下面就一起來(lái)看看小編給大家介紹的潤(rùn)肺食療方。

1、枇杷瓜萎膏

原料：枇杷葉200克，瓜萎皮80克，麥冬80克，白糖500克。

做法：用水把枇杷葉、瓜萎皮、麥冬用水煎煮、取汁，加白糖和勻，文火濃縮收膏。

功效：每次服1匙，一日3次，適用于咳嗽多痰、咽痛音啞等。

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