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產婦能吃覆盆子嗎？

來源：健康一線 2016年06月17日手機看

轉眼又快到了炎炎夏季，覆盆子是夏季市面上非常容易看到的水果，它不但可以用來補水解渴，還能夠起到很多的功效與作用。但是由于覆盆子有極豐富的藥用價值，它是有禁忌人群的，那你知道產婦能吃覆盆子嗎？有哪些需要注意的？

每100克覆盆子，水分占87%，含蛋白質0.9克、纖維4.7克，能提供209.3千焦的熱量。覆盆子能有效緩解心絞痛等心血管疾病，但有時會造成輕微的腹瀉。覆盆子果實酸甜可口，有“黃金水果”的美譽。覆盆子油屬于不飽和脂肪酸，可促進前列腺分泌激素。覆盆子的果實中含有大量的維生素A和C以及豐富的鉀鈣鎂等營養(yǎng)物質，此外它還含有豐富的纖維，所以對于人體是非常有好處的。