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孕婦能吃肉厚味美的明蝦嗎？

來(lái)源：健康一線   2016年07月05日 手機(jī)看

明蝦又名對(duì)蝦，其肉質(zhì)肥厚，味道鮮美，富含蛋白質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為，其味甘堿性溫，可補(bǔ)腎壯陽(yáng)，滋陰健胃。

明蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：

1、明蝦性溫濕、味甘咸，入腎、脾經(jīng)。

2、蝦肉有補(bǔ)腎壯陽(yáng)，通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽(yáng)、通絡(luò)止痛、開(kāi)胃化痰等功效。

3、明蝦含有蝦青素，蝦青素是目前發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)的一種抗氧化劑，顏色越深說(shuō)明蝦青素含量越高。所以，如果孕婦對(duì)蝦等海鮮產(chǎn)品過(guò)敏，則不適宜吃蝦。

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