孕婦能吃香椿嗎?香椿芽中含有豐富的維生素C、磷、鐵等礦物質(zhì)以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),而且中醫(yī)還認(rèn)為香椿芽味苦性寒,具有清熱解毒、健胃理氣的功效。
孕婦不宜多吃香椿
根據(jù)香椿的營養(yǎng)價值和對孕婦和胎兒的影響來說,孕婦是可吃香椿的,但要慎吃。孕婦吃香椿的要求非常多,為了保險起見,不建議孕婦隨意吃香椿。
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