孕婦能吃洋蔥嗎?吃洋蔥上火嗎?

來源：健康一線 2016年11月16日手機(jī)看

　　孕婦能吃洋蔥嗎?

　　答案：能吃。

　　洋蔥含有各種營養(yǎng)物質(zhì)，能抗寒，抵御流感病毒，有較強(qiáng)的殺菌作用。但是一次不宜食用過多，容易引起目糊和發(fā)熱。

　　功效和作用

　　防癌抗癌、開胃消食、降血脂、降血壓、抗衰老

　　營養(yǎng)價(jià)值

　　1、洋蔥可降血壓

　　洋蔥含有前列腺素，可減少血流阻力，降低血壓。

　　2、洋蔥可防癌抗癌

　　洋蔥含有大量防止細(xì)胞癌變的抗氧化劑，有效防癌抗癌。

　　3、洋蔥可治療糖尿病

　　洋蔥含有抗糖尿病的化合物，能促進(jìn)胰島素分泌。

　　孕婦吃洋蔥上火嗎

　　從中醫(yī)藥的角度分析，洋蔥屬于熱性植物，熱性體質(zhì)的人若飲用洋蔥葡萄酒過頻，可能會(huì)引起“上火”癥狀。

　　飲食禁忌

　　洋蔥不宜與蜂蜜同食，會(huì)傷眼睛。

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