新生兒晚上哭鬧不睡覺怎么辦

來源：健康一線 2017年01月05日手機看

如果要新生兒愛上睡覺，就要寶寶形成生物鐘，而最好的方法就是通過光和聲音來區(qū)分。白天光線明亮，聲音嘈雜，不適合睡覺，因此白天要盡量讓寶寶多玩玩。晚上光線昏暗，聲音靜謐，很適合睡覺休息，這時應該給寶寶一個安靜昏暗的環(huán)境。

給寶寶洗個舒服的澡

寶寶都喜歡玩水，尤其喜歡媽媽給自己洗澡。大多寶寶在洗完熱水澡后會很快入睡。因此，媽媽可以在固定時間給寶寶洗個熱水澡，然后哄寶寶入睡。

不用過于緊張

寶寶哭鬧，不要及時做出反應，等待幾分鐘，因為多數(shù)小孩夜間醒來幾分鐘后又會自然入睡。如果不停地哭鬧，父母應過去安慰一下，但不要亮燈，也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚，等兩分鐘再檢查一遍，并考慮是否餓了，尿了，有沒有發(fā)燒等病兆等。

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