前列腺炎是男性生殖系統(tǒng)的常見病，在泌尿外科男性患者中50歲以下組占首位，51歲以上組居第2位。其發(fā)病率高達6%。人群中有前列腺炎者占8%。那么男性朋友如何緩解前列腺炎呢？男人可以多吃些葡萄、獼猴桃、苦瓜等果蔬，能夠有效地配合藥物防治前列腺炎等疾病。

苦瓜

維生素C含量豐富，有清熱解毒、利濕、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的功效。苦瓜能夠治療前列腺炎、尿路感染，涼拌、炒熟吃均可。

很多男人不太喜歡吃水果，其實這種水果療法更適用于青春期前列腺炎患者。

青春期慢性前列腺炎患者一般為14～18歲的孩子，患病的原因常因精神壓力過大引起盆底功能紊亂，使前列腺與尿道壓力增加，導致尿液反流致使排尿困難。

青春期慢性前列腺炎一般無細菌感染或白細胞增多的情況，所以，治療這種病多采用心理、物理和中醫(yī)辨證施治、水果食療等。

如果檢查有細菌感染，應在醫(yī)生指導下合理使用抗生素。